Livskriser og krisetid - Webinar

Foreleser: John Grimsby

Pandemien er den mest omfattende krisen vi har opplevd i vår levetid. Fortsatt merker vi ettervirkningene. Samtidig er vi bekymret for klimaet og ikke minst for krigen i Ukraina. Derfor vet vi at det fortsatt vil være utfordringene i samfunnet og for den enkelte: I hverdagen vil folk fortsatt oppleve både traumatiske kriser og livskriser.

Målet med kurset er å øke kunnskap og bevissthet om helse- og sosialfaglige yrkesroller i møte med mennesker og miljøer i ulike kriser. I møte med andres krise kan vi også bli minnet om vår egen sårbarhet: Hvordan regulere egne følelser i møte med andres krise?

Innhold

• Kriseberedskap: forberedelse for det uventede.
• Praktisk krisepsykologi: forståelse av kriser og menneskelige krisereaksjoner
• Psykososial krisestøtte. hvordan møte mennesker og miljøer i krise?
• Hvordan tåle kriser?
• Kommunikasjon og evnen til å se med andres øyne
• Pårørende som ressurs – og med egne behov
• Følelsen etterpå – om å regulere egne følelser
• Omsorgsrolle, omsorgsfelle og omsorgsslitasje
• Trykktesten: hvordan tar vi vare på våre egne?

Galgenhumor – om humor på ramme alvor. Lenke til webinaret sendes ut dagen før.